健康第一 ！
人から「いいよ」、「効くよ」と言われるとなんでも試したくなるもんですよねぇ（笑）
今回のお試しは、ヨーグルトです。
鼻炎、花粉症の方はすでにご存じだと思いますがヨーグルトが効くんですよね！（個人差あり）
数年前から食べてますが効果はどうなんでしょうか？（微妙です）
今回のヨーグルトはいいらしいですよ。
免疫もあげてくれるみたいだし。
効果あれば報告しますね。
今回のブログは大西でした。
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